自転車通勤で楽しく健康に!

自転車通勤は、健康、ダイエットにいい!自転車のメンテナンスについても書いてます。

2019-06-09から1日間の記事一覧

痛風にならないのは自転車か?田七人参か?

なぜか最近痛風の激痛が来ない。 自転車通勤は相変わらずなのですが、特に変わったことをしているつもりもありません。 変わったことといえば、少しの糖質制限くらいです。 朝ごはんなし、昼ごはんはタマゴ、ナッツ、チーズ、夜は特に制限していません。 痛…