自転車通勤で楽しく健康に!

自転車通勤は、健康、ダイエットにいい!自転車のメンテナンスについても書いてます。

2018-07-01から1ヶ月間の記事一覧

自転車通勤 夏の服装

すっかり夏で気温が高くなりました。 朝6時の気温は、26度、27度が多いです。 最近までは気温が25度まで下がってきていたのですが、再び今週になってから気温が26度まで戻っています。 自転車通勤で夏の服装はどうしてますか? 自転車通勤で3キロ…

自転車通勤で痛風を治すことができたのか?

痛風とは足が腫れて激痛がくる病気。 尿酸値が低くても、高くても、普通でも痛風の方はいるようです。 病院の血液検査では尿酸値が高いと高尿酸血症と呼ばれていて病気と診断されます。 おかげで尿酸値が高く痛風ではない方でも病気と診断されてしまいます。…